排协发布中国女排集训组图 打磨6大环节 主力阵容初现端倪

发布日期：2026-05-03 01:58    点击次数：154

中国排协4月13日20点发布女排集训组图与视频，展现全新备战状态，结合首批17人集训名单，可清晰判断教练组技术补强方向。-、中国女排主力阵容雏形、全力冲刺8月亚锦赛、争夺2028奥运门票。

一、打磨6大环节，补齐短板。

从画面动作与训练重点，可锁定6大核心技术方向:

1、苦练一传与防守。

从集训组图看，进攻核心吴梦洁首当其冲，苦练一传。

接好一传是基础，没有稳定的一传，快速多变战术是句空话。

2025年世界女排联赛总决赛和世界女排锦标赛八分之一决赛，中国女排一传不好，吃了大亏。吴梦洁深受一传之累，一传接不好，波动大，进攻大受影响。

2025年世界女排联赛总决赛，面对东道主波女排兰，吴梦洁接27个一传1失误，一传起球率37%，到位率11%。8个失误被拦，一传到位率仅11%，几乎崩盘，球队快速多变战术受到影响，是输球的重要原因之一。

今年女排超级联赛，江苏女排一传不好，有时被上海女排的外援大力跳发球发崩盘。是后两场比赛失利的主要原因之一。

主攻、自由人、接应全员打磨接发卡位、取位、缓冲，筑牢攻防转换基础。

从训练组图看，杨舒茗、朱星辰、倪非凡、吴梦洁、唐 欣、季雨潇、李晨瑄、解盛钰等都在苦练一传。

牵牛要牵牛鼻子，一传就是牛牛鼻子，是主要茅盾，抓住了一传与防守这个主要茅盾，其实的次要茅盾可能就能够迎刃而解。

主教练赵勇抓住一传这个主要茅盾，抓对了！一传练好，为全队技战术提供保障。

2、大练体能。

集训组图中庄宇珊、陈厚羽、李晨瑄、唐欣、郭中楠等都在苦练体能。董禹含、杨舒茗、倪非凡在力量房训练。

体能也是重要的保障，是基础中的基础。

从一传、防守、发球、拦网，到反击与进攻都要体能作保障。在世界大赛中，持续的高强度比赛，没有体能保障，坚持不到最后，特别是遇到强队，常常要打到第五局见分晓，更需要体能保障。

3、强攻突破。

重点打磨高点强攻、线路分化、调整攻效率等，吴梦洁、庄宇珊领衔主攻线，强化一攻与防反得分能力。吴梦洁的高点超手强攻是中国女排的最强有力得分武器。庄宇珊去年在世锦赛进攻乏力，是中国女排失利的重要原因之一。训练中两大主力主攻率先加强进攻能力的训练。

4、拦网封堵。

副攻组强化预判、手型、并步节奏，提升有效撑起率与直接拦死，压缩对手进攻空间。为主攻和接应分散压力。

5、背飞。

女排新秀多不会背飞，成为新女排的一大痛点。

从训练组图看，赵勇正在努力打造中国女排副攻的背飞技术。王奥芊陈厚羽或将承担重任。

6、二传传球组织分散多点快速。

张籽萱或继续是中国女排的主力主攻。通过集训，苦练传球组织基本功，力争传球组织分散、多点、快速、隐蔽。

二、主力阵容雏形:

结合名单与训练组图画面，中国女排首发框架已初现端倪

1、主攻(核心框架)

主力：吴梦洁、庄宇珊

轮换：董禹含、唐欣、李晨碹

吴梦洁强攻突出，庄宇珊技术全面，新人冲击力强，暂缺朱婷、李盈莹但梯队完整。

2、副攻(网口屏障)

主力：陈厚羽、王奥芊

轮换：金佳宝、郭中楠

年轻高快，侧重拦网+快攻，适配提速、光速排球体系。

3、接应

主力:季雨潇,替补:杨舒茗

训练组图明确季雨潇或固定接应，强化右翼火力。

4、二传

主力：张籽萱，替补：解盛钰

新人练提速，刁琳宇回归后老将稳节奏，一老带两新保障传承。

5.自由人

主力：倪非凡；替补：朱星辰

大赛经验+年轻活力。